- 配合個人體質、症狀、身體狀況與季節
- 善用大自然的香氣與自己的雙手
- 療癒不適，打造健康美麗的身體！
食物會改變一個人的身體！
活用在超市就能買到的197種日常食材
每天享用藥膳，就能改善體質減緩症狀
所謂藥膳，是源自於中國古代醫書的發想，以漢方理論為依據，配合個人體質、症狀、身體狀況與季節，量身訂做健康料理。
溯本追源，食材與藥都是「食物」，並無差異。古時候人們從生活經驗中學習各項食材對身體的影響，找出美味好吃的食材，依特性分門別類。日常生活中常見的生山藥（日本薯蕷），就是名為「山藥」的漢方藥材原料。
話說回來，究竟該怎麼吃才對？
毋需詳細了解漢方理論，只要謹記保持身體健康最重要的習慣，就是食用存在於自然界的食物，維持與生俱來的平衡狀態，多吃當令食材自然就會健康。身體沒有任何疾病的「未病」之人，或是想要改善身體水腫的人，只要攝取當令食材，並長期食用具有利尿作用的食物（薏仁、綠豆與瓜科植物等），就能恢復平衡狀態。
●取材方便！活用超市就能買得到的197種食材，不必大費周章，也能料理出美味藥膳。
●量身訂作！參考本書內的體質檢測表，可輕鬆找出適合自己體質的食材。
●一目了然！依食材別分門別類，逐項說明對應症狀，並標示五味、五性、歸經以及適合體質，同時介紹一到兩種適合與其搭配的食材，並詳述藥膳的作法及功效。
●檢索方便！以圖解方式標明每項食材適合的體質，全書最後依症狀別條列有助改善的食材，方便讀者查詢。
醫香同源
善用大自然的香氣與自己的雙手
療癒不適，打造健康美麗的身體！
漢方使用了大量和漢植物與草本植物，各自擁有獨特的特性，包括苦、清爽等「味道」；溫暖身體、提神醒腦等「性質」；以及鎮靜心神、香甜馥郁等「香氣」。「漢方美容」根據「五行學說」的理論，針對植物特性分門別類，嚴選出適合個人體質與問題的解決之道。
本書不只從藥膳觀點，以口服方式讓人體吸收和漢植物與草本植物精華，更透過塗抹於肌膚、吸入香氣、泡澡暖身等方法，提出各種全方位調理身體、肌膚與心理平衡的改善良方。
所謂漢方，並不只是吃漢方藥而已，更根據漢方理論巧妙運用添加香氛按摩油的精油與花草茶，研發出漢方帖（解決之道）。無論是對芳香療法有興趣的讀者，亦或是想充實泡澡時光的讀者，想要療癒不適、恢復健康美麗，一定要開始嘗試最天然的「漢方美容法」。
●從肌膚問題了解妳的體質，從心理狀態找出適合的香氛類型，為自己量身訂作美容健康法！
●掉髮是因為缺血、白髮是源於腎虛？從肌膚、秀髮到身心問題，49個常見問題處方箋
●手工漢方護膚品在家也能DIY，搭配舒緩按摩，美麗更全面！
●最實用的基礎精油辭典，收錄常用38種草本植物知識
全台灣第一本，經專家嚴格審訂的中醫藥圖解大百科！！
完全網羅在藥房能購買的中醫處方
由日本東洋醫界中心人物花輪??教授監修
台灣中醫界巨擘陳旺全醫師審訂
日本狂銷30萬冊，最新、最實用易懂的中藥成方完全解說。
●以疾病別、症狀別做分類，隨翻即查！
●附中西醫看法與診斷，相互對照！
●馬上知道適合你的體質、症狀的中藥。
●蒐羅附錄全台灣合格中藥行、中醫院資訊，方便實用！
自己的健康與用藥安全自己掌握！
本書融合中醫「辯證論治」與西醫「辨病論治」觀點，圖文並茂，幫助你依據自己的體質或病症，判斷正確的中藥用方。
「量身訂製」治療是中醫藥的最大特徵。
根據患者的體質、自覺症狀以外的身體症狀及病症的變化仔細診斷，調製的配方。
本書從如何接受中醫師的診治到中藥的使用都有詳盡的解說，非專業人士也能理解，不僅能保障全民用藥安全，更是每一位中醫師、藥師、中醫藥研究專家手邊不可或缺的重要智庫。
國內中醫葯界兩大巨擘嚴格編著審訂、專文推薦
中西整合醫學專科醫師陳旺全醫師？ 中西醫學博士 林昭庚醫師
留言列表
